じぃもはまるアクティビティ

こんにちは

最近スラックラインにハマっているんですが

うちのジィにもやらせてみました

田舎は土地が広くていいですね～長い距離作れて楽しいです

ジィ昔はムキムキだったのですが、加齢により背中が丸くなりヒョロヒョロになり

おじいちゃん体形になっていきました

そこで息も上がらず、体幹を鍛えるこのアクティビティを行ったところ

少しだけですが、背筋が伸びました

背筋が伸びると若々しく見えますし、女性は美しく見えますよね

私も後ろ姿美人目指します

★はむ★