じぃもはまるアクティビティ
こんにちは
最近スラックラインにハマっているんですが
うちのジィにもやらせてみました
田舎は土地が広くていいですね~長い距離作れて楽しいです
ジィ昔はムキムキだったのですが、加齢により背中が丸くなりヒョロヒョロ
になり
おじいちゃん体形になっていきました
そこで息も上がらず、体幹を鍛えるこのアクティビティを行ったところ
少しだけですが、背筋が伸びました
背筋が伸びると若々しく見えますし、女性は美しく見えますよね
私も後ろ姿美人目指します
★はむ★
- 2018年05月17日 更新