船橋・松戸・市川・流山・八王子・相模原・さいたま・上尾・取手のリフォーム、上下水道工事の創研です。
こんにちは、はちもんです🐝
先日、小学生から仲の良い友人とバドミントンをしてきました🏸
その友人とバドミントンするのは小学生ぶり😳
久しぶりの運動なのでしっかり準備運動をしてからやりましたが、流石にあの頃の体力はなく、恥ずかしいことに空振りばっかりでした笑
運動嫌いの私ですが、天気の良い日に外でやる運動はとても気持ちが良かったです!
しかし!筋肉痛で体がとても痛いです、、、😂
定期的に運動しようと心に誓った良き休日でした!